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這些行為會(huì)提高患阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)電視劇免費(fèi)觀看完整版
2024-09-22 05:15:15
導(dǎo)演:今井繪理子 
主演:伊麗莎白-珀金斯  更多...
類型: realtime 
地區(qū):中國(guó) 
立即播放
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第1集
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《這些行為會(huì)提高患阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)電視劇免費(fèi)觀看完整版》 演員表
劇情簡(jiǎn)介

     說(shuō)起阿爾茲海默癥,相信大家也是比較熟悉的,這也被稱為老年癡呆。
     根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,目前老年癡呆患者也是逐漸增加,全球有3,650萬(wàn)人患有老年癡呆的情況,每7秒就有一個(gè)人患上此病,平均生存期也是在5.9年,也是嚴(yán)重威脅人們的健康。
     像阿爾茲海默癥也是50歲以上人群中常見(jiàn)的一種疾病,發(fā)病率可達(dá)3%~8%,通過(guò)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),該病的發(fā)病率也是與日常不良的行為習(xí)慣有關(guān)。
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     當(dāng)然,也是與年齡有著密切的聯(lián)系,對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),隨著年齡的增長(zhǎng),各項(xiàng)器官功能大不如前,大腦功能也會(huì)退化。
     特別是50歲之后,大腦功能逐漸降低,記憶力減退也會(huì)增加患上老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn),所以生活中也是要注重對(duì)于自身的保養(yǎng),預(yù)防老年癡呆的問(wèn)題產(chǎn)生。
     阿爾茨海默病的前兆都有哪些?
     1、行為異常:當(dāng)出現(xiàn)阿爾茲海默癥時(shí),也會(huì)出現(xiàn)行為異常的情況,性格也會(huì)伴隨比較怪異的問(wèn)題,尤其是本身性格溫和卻突然變得非常古怪,經(jīng)常亂發(fā)脾氣。
     2、失去語(yǔ)言組織能力:當(dāng)出現(xiàn)阿爾茲海默癥的情況時(shí),也會(huì)伴隨出現(xiàn)語(yǔ)言表達(dá)障礙的情況,即使簡(jiǎn)單的溝通也是很難做到。
     3、簡(jiǎn)單的家務(wù)活無(wú)法完成:患上阿爾茲海默癥,也會(huì)影響正常的生活,即使簡(jiǎn)單的家務(wù)活也是無(wú)法完成,在平時(shí)也是像小地刷碗這些家務(wù)也是很難完成。
     4、睡眠障礙:患上阿爾茲海默癥,大腦功能退化也會(huì)影響優(yōu)質(zhì)睡眠,伴隨出現(xiàn)睡眠障礙的情況產(chǎn)生,嚴(yán)重的還有可能會(huì)通過(guò)服用助眠藥物來(lái)緩解。
     5、判斷能力下降:患上老年癡呆的情況也會(huì)伴隨出現(xiàn)判斷能力下降的情況,即使說(shuō)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題也是無(wú)法獨(dú)立完成,所以也是要警惕這種現(xiàn)象。
     6、近期記憶退化:當(dāng)產(chǎn)生老年癡呆的情況,大腦功能退化,也會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的情況,經(jīng)常忘事,而且剛剛說(shuō)過(guò)的話還會(huì)忘記。
     為何阿爾茨海默病者愈來(lái)愈多?50歲后,7個(gè)壞習(xí)慣勸你早改
     1、吸煙
     如今像一些吸煙的人群也是越來(lái)越多,但是長(zhǎng)時(shí)間吸煙有害物質(zhì)攝入過(guò)多,除了受損誘發(fā)肺部疾病之外,也會(huì)增加患上老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
     因?yàn)闊煻揪蜁?huì)堵塞血管導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,大腦供血供氧不足就會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)病變,引導(dǎo)組織出現(xiàn)不同程度的萎縮現(xiàn)象,增加患上老年癡呆的情況,所以也是要及早戒煙,越早越好。
     2、過(guò)于內(nèi)向
     對(duì)于一些性格本身比較內(nèi)向的人群來(lái)說(shuō),不能夠及時(shí)宣泄個(gè)人的情緒,長(zhǎng)期處在負(fù)面情緒之下無(wú)法及時(shí)緩解也會(huì)導(dǎo)致負(fù)面情緒通過(guò)神經(jīng)反射或內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等途徑,間接抑制腦細(xì)胞以及腦神經(jīng)的代謝功能,導(dǎo)致腦組織受損,誘發(fā)老年癡呆。
     3、熬夜
     現(xiàn)在熬夜已經(jīng)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象,但是長(zhǎng)時(shí)間熬夜不利于各項(xiàng)器官的修復(fù)和排毒,也會(huì)導(dǎo)致的話,從而誘發(fā)老年癡呆的問(wèn)題,也會(huì)導(dǎo)致思維能力降低。
     4、不喜歡運(yùn)動(dòng)
     現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人養(yǎng)成了久坐不運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,但是長(zhǎng)此以往,除了會(huì)降低自身體質(zhì)以及代謝能力之外,也會(huì)導(dǎo)致毒素堆積,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的問(wèn)題高發(fā)。
     所以50歲后,在生活中還是要注重自己的運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持腎臟運(yùn)動(dòng),在一定程度上能夠幫助增強(qiáng)自身降低患病風(fēng)險(xiǎn),預(yù)防心血管疾病的問(wèn)題。
     5、睡太久
     雖然說(shuō)長(zhǎng)期晚睡對(duì)身體的影響不好,但是在生活中也是要注意不要睡太多,如果睡太多反而會(huì)導(dǎo)致大腦功能長(zhǎng)期處在休眠的狀態(tài),活躍度降低誘發(fā)老年癡呆的情況,所以在平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候盡量每天保證6~7個(gè)小時(shí)。
     6、慢性疾病不重視治療
     如果存在慢性疾病沒(méi)有得到及時(shí)治療得了,也會(huì)導(dǎo)致病癥加重,從而就會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)受損,就比如說(shuō)高血壓、糖尿病的情況,也會(huì)損傷大腦血管神經(jīng),受到不同程度的傷害,誘發(fā)老年癡呆。
     7、身材過(guò)于肥胖
     對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),如果身材過(guò)度肥胖的話,那么對(duì)于身體影響也是比較大的,很容易就會(huì)導(dǎo)致自身代謝能力降低,毒素堆積過(guò)多,也會(huì)影響正常的血液循環(huán),導(dǎo)致血液濃度增加,誘發(fā)心血管疾病以及其他的慢性疾病。
     而且也會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能受損,誘發(fā)老年癡呆的問(wèn)題,所以還是要繼續(xù)減肥,控制好自身的標(biāo)準(zhǔn)體重。
     所以說(shuō),老年癡呆也是與以上幾個(gè)不良行為習(xí)慣有關(guān),希望在生活中還是能夠注重積極的改正,保證自身的健康狀況。
     如何預(yù)防老年癡呆?4個(gè)措施或可一試
     1、勤用腦:若想預(yù)防老年癡呆,生活中一定要注意勤動(dòng)腦,這樣才能夠維持大腦正常的運(yùn)作,提高大腦的活躍程度,幫助避免腦細(xì)胞死亡的情況,降低老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
     2、合理膳食:若想預(yù)防老年癡呆,也是要注意合理膳食,保證充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,這樣才能夠幫助呵護(hù)大腦,預(yù)防老年癡呆的情況,預(yù)防大腦功能退化的問(wèn)題。
     3、戒煙戒酒:生活中要注意戒煙戒酒,減少有害物質(zhì)的攝入,減輕對(duì)于大腦的傷害,預(yù)防大腦細(xì)胞受損以及老年癡呆的情況。
     4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):生活中要注重適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠幫助提高大腦功能,改善心腦血管的血流量,增強(qiáng)腦細(xì)胞,預(yù)防老年癡呆以及記憶力減退。

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